可曾發現我們生活忙亂到一個地步，每天向天父的禱告充其量只能匆匆地「報到」「報告」就算是與天父親近溝通的時間。然而，無法改變的一個事實：天父每時每刻也渴望在我們的身邊，並且也渴望我們來親近祂。我們與天父的關係就像其他關係一樣，投入的時間、關心和努力越多，關係就會越深入越緊密。好像主耶穌生活一樣，凡事都帶入禱告中，因為主耶穌知道自己需要時刻有天父同在，是這緊密的關係盛載主耶穌的生命，活出榮耀天父的人生。

想將生活帶入禱告中，可以每天早上確定時間和地點來到天父面前禱告，就算在返工返學途中的車程也可以。建議用「主禱文」祈禱，將天父放在一天開始的首位，祈求天父透過聖靈帶領和保護，免去試探和誘惑，求天父供應我們需
要，賜我們靈裡感觀能力常敏銳聖靈的同在。

日常生活總會遇上難題，可以即時在心裡禱告求聖靈指引幫助。過去我任職會計的時候，每天面對一大堆數字，一不小心計錯數後果嚴重，經常得聖靈的提醒，叫我在某部分複查多次，真的發現錯處，能即時修正避過不少責難。就算
現在每天教會的服侍，更需要聖靈幫助，尢其是時間管理，我曾求告可否每天多幾個小時，結果當然時間不會增多，但聖靈幫我更專心專注，教我擺放輕重優次，衡量自己的能力劃定對自己的要求，以致更有效率地運用時間，以前常
被時間追趕的情況已有改善。生活處處是我們經歷聖靈同在的場景，見証聖靈是我們隨時的幫助。

一天完結時可以在禱告中作簡單回顧，如果當日有特別的情緒起伏，無論是喜、怒、哀、樂、愁都可以向天父傾心吐意，這是一個用「心」多於用「腦」與天父互動交流的過程，就算是閱讀和默想神的話語也是用心靈感受觸動位停留當中，給予時候空間讓天父回應，要相信天父透過自己的說話安慰堅固我們，也為我們生活遇見的問題提供指引或出路，進深的交流使我們更多認識天父甚至了解自己。

當我們持續不斷將生活帶入禱告，會發現慈愛天父實在願意聽我們的祈求，體會我們無時無刻需要依賴信靠祂，在禱告中承認我們需要天父，在生活中常與我們同行。為什麼主耶穌叫我們要學像小孩子，因為小孩子的世界好簡單，父
母就是小孩子的一切，而天父就是我們的一切。