這星期發生了一宗駭人的廣東廉江幼兒園6死1傷血案*，一名25歲持刀家長懷疑因其孩子曾被其中一名死者開車撞倒，卻未達成賠償協商，因而報復行兇，當中包括1名老師、2名家長以及3名無辜的學生，事件令人震驚和心痛。這件事讓我想起以弗所書4:26-27「生氣卻不要犯罪，不可含怒到日落，也不可給魔鬼留地步。」神容許我們可以生氣，但也提醒我們不要因此做出犯罪的事，因為一旦讓怒氣延伸，魔鬼就有機可乘令我們去做出(或說出)傷害自己或別人的事。

生氣以致憤怒其實是情緒的一種；情緒，沒有好壞之分，只要是人、有思想有感情，就必然有這種情緒，差別只在於生氣的程度、以及生氣時的自制和之後的處理而已。因此，我們可以對人生氣，也可以對世界不滿。可是，任憑這「氣」蔓延，持續傷害自己與別人，便是犯罪。這罪的最大懲罰，是失去：失去關係、失去愛、甚至失去生命！

現實是我們真的改變不了那些曾經發生的傷害，甚至改變不了那些傷害我們的人；生他們的氣，從來不曾讓自己好過。原諒不了別人，就是原諒不了自己；記恨，就是跟生命過不去。在原諒和被原諒之先；我們要學會的，是放過自己。這令我終於明白；神要我們在生氣過後，學會放下，學會原諒。

接著第30節提醒：「不要叫聖靈擔憂」，其中提到了一些負面的事「苦毒、惱恨、憤怒、嚷鬧、毀謗，並一切的惡毒，都當從你們中間除掉」，以上可能是生氣情況下會做的，也有的是活在罪中做的事，但不可否認的，滿懷怒氣時，的確會有「不像樣」的壞行為出現，而讓聖靈擔憂(或傷心)。

然而，神已經為我們指示了出路：「並要以恩慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕，正如神在基督裡饒恕你們一樣。」(弗4:32)神就是透過「道成肉身」以耶穌基督無條件、犧牲的愛去接納、赦免我們的罪了，唯有愛能遮掩一切過錯。人際關係的衝突，不一定能分出是與非，但唯有轉念仰望耶穌，以主的目光、恩慈與憐憫，彼此饒恕才能真正地消滅怒氣。

不管你現在是否處於生氣、受挫、不安或處在何種景況中，神都想進到你內心深處來幫助你，因神重視的，是憐恤，是生命。放手交托給神吧！